10minut, które zmienia wszystko.
Mahdi to darmowa aplikacja do medytacji po polsku. 60+ prowadzonych medytacji (wybrane darmowe na start, pełna biblioteka w Premium), program nocny z falami binauralnymi, ćwiczenia oddechowe i twoja własna mapa praktyki. Bez reklam. Bez chaosu. Od Quantum Reality.
Czy to brzmi znajomo?
Dziesiątki plików, zero systemu
Medytacje na telefonie, na YouTube, na dysku. Nigdy nie wiesz, czego słuchać — i tak kończy się na scrollowaniu.
Apki po angielsku, które nie trafiają
Calm, Headspace — ładne, ale obce. Medytacja w obcym języku nie daje tej samej głębi co prowadzenie po polsku.
Zasypiasz ze stresem, budzisz się ze zmęczeniem
Brak rytuału na wieczór. Myśli się kręcą, sen jest płytki, a rano zaczynasz dzień już zmęczony.
Zaczynasz i porzucasz po tygodniu
Dzień 1: motywacja. Dzień 3: „jutro". Dzień 7: zapomniałeś. Bez systemu i śledzenia postępów nawyk nie ma szans.
A gdyby istniało jedno miejsce, które rozwiązuje to wszystko?
Poznaj Mahdi — Twój codzienny rytuał w jednej apce.
60+ medytacji prowadzonych po polsku przez Grega Ociepkę i Ewę Czarnecką. Timer z falami binauralnymi. Ćwiczenia oddechowe. Program nocny z Nocną Aktywacją Potencjału (NAP). Mapa Twojej Drogi, która pokazuje, jak rośniesz.
„Medytacja nie musi być trudna, samotna ani nudna — musi być po prostu Twoja."
Otwierasz apkę, wybierasz praktykę dopasowaną do nastroju i czasu. 10 minut później czujesz spokój, siłę i jasność. Codziennie. Bez wysiłku.
Wszystko, czego potrzebujesz
do codziennej praktyki.
Prowadzone medytacje po polsku
60+ medytacji w 7 kolekcjach: Spełnienia, Mocy, Uwalniające, Czakry, 21 Częstotliwości, Ciało i Uroda, Uzdrowienia. Głos Grega i Ewy. Jakość studyjna.
Mantry, które przewijają się przed Tobą
Tekst mantry płynnie przewija się na ekranie. Timer, dźwięki otoczenia — powtarzaj w swoim rytmie. W autobusie, przed snem, w przerwie.
Timer z falami binauralnymi
Delta, theta, alpha, beta, gamma — wybierz falę. Dodaj dźwięki otoczenia (deszcz, ocean, las, ogień, misy). Ustaw czas. Medytuj po swojemu.
Notatka nastroju przed i po sesji
Krótka notatka — jak się czujesz, ile masz energii, ile stresu. Z czasem widzisz wzorce: kiedy medytacja pomaga najbardziej i co działa na Ciebie.
Twoje wzorce: seria, kalendarz, czas
Sesje, minuty, seria, kalendarz aktywności, porównania tygodniowe. Panel „Twoje Wzorce" pokazuje, jak rośnie Twoja praktyka — w spokoju, ciszy i konsekwencji.
Mapa Twojej Drogi
Od „Pierwszego kroku" przez „Tydzień ciągłości" aż po „Mistrza praktyki" (500 sesji). Mahdi widzi każdy etap — celebruje go Punktem Praktyki i odblokowuje kolejny stopień. Twoja praktyka rośnie w spokoju i w nagrodach.
Coś większego jeszcze pracuje pod powierzchnią.
Nie powiemy jeszcze co. Ale niektórzy w QRS Power Clubie się już domyślają. Mahdi przygotowuje kolejny krok.
Zostań w okolicy.
Śpij głębiej.
Budź się z energią.
Pełny program nocny — od medytacji zasypiającej, przez nagrania afirmacyjne (NAP) i subliminale, po pejzaż dźwiękowy z naturą. Mahdi prowadzi Cię w sen, a potem pracuje za Ciebie do rana.
Medytacje na sen
Prowadzone medytacje zasypiające — skanowanie ciała, wizualizacje, wdzięczność przed snem.
NAP — Nocna Aktywacja Potencjału
NAPFale binauralne Theta→Delta pracują z Twoją podświadomością przez całą noc. Mahdi prowadzi Cię w głąb regeneracji.
Subliminale
Podprogowe afirmacje z falami binauralnymi — zdrowie, pewność siebie, obfitość. Tekst pojawia się poniżej progu świadomości, a Ty po prostu śpisz.
Tryb Aktywnego Snu
Zasypiasz przy medytacji prowadzonej. Gdy zaśniesz, Mahdi płynnie przechodzi do programu NAP lub subliminala — Twoja podświadomość pracuje przez całą noc, podczas gdy Ty odpoczywasz.
Oddychaj świadomie.
Uspokój się w 5 minut.
5 wzorców oddechowych z wizualnym pierścieniem, sygnałem fazy i delikatną wibracją telefonu. Kwadratowy oddech — sprawdzony sposób na obniżenie kortyzolu — działa już po kilku minutach.
„Nie potrafię medytować."
Słyszymy to codziennie. I za każdym razem odpowiadamy tak samo:
Jeśli oddychasz —
potrafisz medytować.
Mahdi nie wymaga idealnej pozycji lotosu ani pustego umysłu. Wystarczą 3 minuty z timerem. Mantra w drodze do pracy. Albo ćwiczenie oddechowe pod prysznicem.
Krótka notatka nastroju przed i po sesji, seria którą chcesz utrzymać, Mapa Drogi z 21 etapami do odblokowania i dzienny cel — to system, który buduje nawyk za Ciebie.
„Pierwszy raz w życiu medytuję codziennie. Bo apka mi przypomina i bo widzę, że to działa."
„Nie mam czasu
na medytację."
Masz 3 minuty? To wystarczy. Szybki Start na stronie głównej — jedno kliknięcie i medytujesz. Twoja praktyka dopasowuje się do Twojego życia — nie odwrotnie.
Tak mówią ci,
którzy z Mahdi medytują codziennie.
5,0 / 5,0 · opinie klientek QRS
„Aplikacja, która robi wrażenie wow już od samego początku — i na wrażeniu się nie kończy. Bogactwo treści, funkcjonalności, design, łatwość obsługi. Absolutnie fenomenalna."
„Uwielbiam sesje snu i możliwość wyboru. Moje ulubione to medytacja + NAP do tego odgłos kosmosu. Świetna jest osobna regulacja głośności. Ta aplikacja zostanie ze mną długo."
„O czymś takim myślałem — żeby w jednym miejscu mieć dostęp do wszystkiego. Bez reklam, bez świecącego ekranu. Bardzo dużo nagrań: medytacje, timer z odgłosami natury, fale binauralne. Można wybierać i dostosować pod siebie."
Zacznij za darmo.
Odblokuj pełnię, gdy będziesz gotowy.
Każdy plan daje pełny dostęp do wszystkich funkcji Premium. Bez ukrytych opłat. Możesz zrezygnować w dowolnym momencie.
0zł
- Wybrane medytacje prowadzone na start
- Timer z falami binauralnymi
- 6 dźwięków otoczenia
- Mantry z przewijaniem tekstu
- 5 wzorców oddechowych
- Seria, statystyki, przypomnienia
- Notatka nastroju (przed i po sesji)
- Punkty Praktyki — wymiana na produkty QRS i miesiąc Premium
- Mapa Drogi — 14 etapów do odblokowania
- Pełna biblioteka 60+ medytacji
- Program nocny: medytacje na sen, NAP, subliminale
Wszystko, co Mahdi potrafi dziś — i wszystko, co dodamy jutro.
- Pełna biblioteka 60+ medytacji (rosnąca!)
- Wszystkie dźwięki otoczenia (8+)
- Program nocny — medytacje na sen, NAP, subliminale
- Tryb Aktywnego Snu (medytacja → program nocny po zaśnięciu)
- Pełna analiza wzorców („Twoje Wzorce")
- Mapa Drogi — wszystkie 21 etapów (7 za praktykę nocną)
- Notatka nastroju z analizą wzorców
- Wszystko z planu darmowego
Premium za 0 zł —
za samą praktykę.
Zbieraj Punkty Praktyki za serie, kamienie milowe Drogi, polecenia i opinie — i wymieniaj je na 30 dni Premium. Mahdi nagradza wytrwałość, nie portfel — niezależnie czy masz subskrypcję, czy nie.
Seria 30 dni · Polecony znajomy · Opinia ze zdjęciem · Mapa Drogi
Zacznij w 60 sekund.
Zaloguj się kontem Quantum Reality
Jedno konto — do sklepu i do apki. Bez dodatkowej rejestracji. Nie masz konta? Założysz je w 30 sekund.
Wybierz swoją praktykę
Medytacja, mantra, oddech, timer, sen — Mahdi dopasowuje się do Ciebie. Szybki Start na stronie głównej — jedno kliknięcie.
Medytuj. Buduj serię. Rośnij.
Notatka nastroju przed i po sesji, Mapa Twojej Drogi z 21 etapami, Punkty Praktyki — Mahdi widzi każdy Twój krok i nagradza wytrwałość.
Twoja praktyka
to Twoja waluta.
Każda sesja, każde polecenie, każdy kamień milowy — to Punkt Praktyki. Zbieraj je i wymieniaj na produkty QRS, rabaty albo miesiąc Premium. Mahdi nagradza wytrwałość — niezależnie od tego, czy masz Premium, czy nie.
Wymieniaj na
Jak zbierać
Część ekosystemu
Quantum Reality.
Mahdi to naturalny element Twojej drogi z Quantum Reality. Jedno konto. Wspólne Punkty Praktyki. Medytacje prowadzone przez Grega i Ewę — głosy, które znasz i którym ufasz.
Kursy, sesje kwantowe, workbooki, nagrania afirmacyjne, kwantowe kody — i teraz Mahdi. Wszystko w jednym ekosystemie.
Najczęściej
zadawane pytania.
Medytacja, sen
i oddech.
Jedna apka.
Po polsku.
60+ medytacji, 5 wzorców oddechowych, program nocny z NAP i subliminalami, timer z falami binauralnymi — za darmo na start.
Bez karty kredytowej · Bez zobowiązań
Zaloguj się kontem Quantum Reality i medytuj dziś.